# 社交媒体 — 外贸助手 — Annulo > X、LinkedIn、Facebook、Instagram、YouTube、小红书、抖音、B 站、知乎：登录、采集数据、看表现、自检。 [帮助手册](/help.md) [Annulo 平台](/help.md) [自媒体工作台](/help/templates/creator.md) [外贸助手](/help/templates/trade.md) [开始使用](/help/templates/trade/quickstart.md) [运营总览与每周总结](/help/templates/trade/overview.md) [社交媒体](/help/templates/trade/social.md) [内容中心：选题、文章、各渠道版本](/help/templates/trade/content.md) [发布日历与资料库](/help/templates/trade/calendar.md) [网站访问](/help/templates/trade/site.md) [谷歌排名](/help/templates/trade/search.md) [AI 搜索推荐](/help/templates/trade/geo.md) [网站检查](/help/templates/trade/audit.md) [询盘](/help/templates/trade/leads.md) [公司与产品](/help/templates/trade/company.md) [网站和账号](/help/templates/trade/channels.md) [运营助手](/help/templates/trade/assistant.md) [设置与密钥](/help/templates/trade/settings.md) [常见问题与排错](/help/templates/trade/faq.md) [API 参考](/api.md) # 社交媒体 X、LinkedIn、Facebook、Instagram、YouTube、小红书、抖音、B 站、知乎：登录、采集数据、看表现、自检。 社交媒体页看账号和数据。帖子的编辑、审核、发布在「内容中心」的「媒体版本」里做（见「内容中心」一篇），排期在「发布日历」里看。 支持哪些平台 在「网站和账号 → 添加网站或账号」加账号，会弹出一个浏览器窗口，在里面登录。登录状态只存在这台电脑上，换电脑要重新登录。 | 平台 | 发什么 | 建议间隔 | 建议每天最多 | | --- | --- | --- | --- | | X | 推文，最多 4 张图 | 不限 | 10 条（24 小时内） | | LinkedIn | 个人账号的帖子，图或视频 | 60 分钟 | 5 条 | | Facebook | 个人主页或你管理的公司主页的帖子，图或视频 | 30 分钟 | 10 条 | | Instagram | 帖子，必须配图 | 60 分钟 | 5 条 | | YouTube | 视频 | 60 分钟 | 3 个 | | 小红书 | 笔记，图或视频；没配图时用封面大字生成文字封面 | 2 小时 | 3 篇 | | 抖音 | 视频，发布后要等抖音审核 | 30 分钟 | 10 条 | | B 站 | 视频，投稿后要等 B 站审核 | 30 分钟 | 10 条 | | 知乎 | 专栏文章，正文里可以插图，最多 3 个话题 | 30 分钟 | 5 篇 | 间隔和条数只是建议，超了照样发；发得太密平台可能限流。社媒功能由社媒插件提供：页面顶部提示没装插件时，到 Annulo 的「设置 → 项目 → 插件」里装上 social。 账号概览 左侧「社交媒体」，第一个页签「账号概览」： - 上面三个数字：账号数、近 30 天新增粉丝、待处理账号（登录过期或者发布出了问题的）； - **账号与发布状态**：每个账号的粉丝（旁边的箭头是近 30 天增减）、连接状态、最近发布，右边是要做的事：「查看数据」「修复发布」「重新登录」； - **最近发布的表现**：最近发出去的 5 条和它们的浏览、点赞、评论，「看原帖」打开平台上的帖子。 [![社交媒体 · 账号概览：账号、粉丝、连接状态](https://fsu.creght.com/site/2103669300995821568/1791354323022__trade_help_social.png?w=3072&fmt=webp)](https://fsu.creght.com/site/2103669300995821568/1791354323022__trade_help_social.png) 社交媒体 · 账号概览：账号、粉丝、连接状态 右上角「管理账号」去「网站和账号」，「创建内容」去「内容中心」新建一篇。 数据表现 第二个页签「数据表现」，上面选账号和时间段（近 7 / 30 / 90 天）： - 账号卡片：登录状态、粉丝、上次采集时间，「打开主页」「立即采集」； - 这段时间发布了几条、新增粉丝和互动，每天的变化图（要采集过两天以上才画得出来）； - 「帖子」列表：每条的各项数据，点表头按那一列排；可以只看这段时间发的，也可以看全部。点标题打开这条在内容中心里的版本。 [![社交媒体 · 数据表现：一个账号的粉丝和帖子数据](https://fsu.creght.com/site/2103669300995821568/1791354322308__trade_help_social_data.png?w=3072&fmt=webp)](https://fsu.creght.com/site/2103669300995821568/1791354322308__trade_help_social_data.png) 社交媒体 · 数据表现：一个账号的粉丝和帖子数据 采集数据 每 6 小时自动采集一次粉丝和每条帖子的数据（Annulo 要开着）。在平台上直接发的帖子也会收进来。 要最新的：账号卡片上「立即采集」，或者「账号概览」里「全部重新采集」（一个一个账号来）。采集要打开浏览器跑一会儿，太频繁可能被平台限流。 自检和修复 平台改版后，发帖、采集的流程可能走不通。每天 08:30 会自检一次：走一遍登录、读数据、打开发帖框、找发布按钮，不真的发。 - 账号卡片上能看上次自检的结果，点「自检」现在就测一次； - 走不通时，运营总览的「今日工作」会出现「社媒发布流程需要修复」，点「交给助手修」，助手照插件里的说明更新这个平台的代码； - 一直显示「发布中」、其实没在跑（比如发到一半关了 Annulo）：点「标记为发布失败」再重新发。重新发布前会先去平台上找这一条，已经发出去的不会重发。 登录在别的电脑 账号是在另一台电脑上登录的，会显示「登录在别的电脑」，发布、采集由那台电脑做。要改在这台电脑做，点「在这台电脑登录」。 [← 上一篇\ \ 运营总览与每周总结](/help/templates/trade/overview.md) [下一篇 →\ \ 内容中心：选题、文章、各渠道版本](/help/templates/trade/content.md) > 全站页面清单：[/llms.txt](/llms.txt)